22 Agustus 2008

Air Mata Mutiara

Sebagai penggemar kata-kata motivasi ataupun "inspiring story", beberapa hari lalu saya menemukan sebuah "inspiring story" lain yang InsyaAllah dapat membuat kita dapat lebih mensyukuri hidup dan lebih termotivasi untuk menjalani hidup lebih baik lagi.


Air Mata Mutiara

Pada suatu hari seekor anak kerang di dasar laut
mengadu dan mengeluh pada ibunya sebab sebutir
pasir tajam memasuki tubuhnya yang merah dan
lembek. "Anakku," kata sang ibu sambil
bercucuran air mata, "Tuhan tidak memberikan
pada kita, bangsa kerang, sebuah tangan pun,
sehingga Ibu tak bisa menolongmu." Si ibu
terdiam, sejenak, "Aku tahu bahwa itu sakit
anakku. Tetapi terimalah itu sebagai takdir alam.
Kuatkan hatimu. Jangan terlalu lincah lagi.
Kerahkan semangatmu melawan rasa ngilu dan
nyeri yang menggigit. Balutlah pasir itu dengan
getah perutmu. Hanya itu yang bisa kau perbuat",
kata ibunya dengan sendu dan lembut.

Anak kerang pun melakukan nasihat bundanya.
Ada hasilnya, tetapi rasa sakit terkadang masih
terasa. Kadang di tengah kesakitannya, ia
meragukan nasihat ibunya. Dengan air mata ia
bertahan, bertahun-tahun lamanya. Tetapi tanpa
disadarinya sebutir mutiara mulai terbentuk dalam
dagingnya. Makin lama makin halus. Rasa sakitpun
makin berkurang. Dan semakin lama
mutiaranya semakin besar. Rasa sakit menjadi
terasa lebih wajar.

Akhirnya sesudah sekian tahun, sebutir mutiara
besar, utuh mengkilap, dan berharga mahal pun
terbentuk dengan sempurna. Penderitaannya
berubah menjadi mutiara; air matanya berubah
menjadi sangat berharga. Dirinya kini, sebagai
hasil derita bertahun-tahun, lebih berharga daripada
sejuta kerang lain yang cuma disantap orang
sebagai kerang rebus di pinggir jalan.
**********

Cerita di atas adalah sebuah paradigma yg
menjelaskan bahwa penderitaan adalah lorong
transendental untuk menjadikan "kerang biasa"
menjadi "kerang luar biasa".

Karena itu dapat dipertegas bahwa kekecewaan
dan penderitaan dapat mengubah "orang biasa"
menjadi "orang luar biasa".

Banyak orang yang mundur saat berada di lorong
transendental tersebut, karena mereka tidak tahan
dengan cobaan yang mereka alami. Ada dua
pilihan sebenarnya yang bisa mereka masuki:
menjadi `kerang biasa' yang disantap orang atau
menjadi `kerang yang menghasilkan mutiara'.
Sayangnya, lebih banyak orang yang mengambil
pilihan pertama, sehingga tidak mengherankan bila
jumlah orang yang sukses lebih sedikit dari orang
yang `biasa-biasa saja'.

Mungkin saat ini kita sedang mengalami
penolakan, kekecewaan, patah hati, atau terluka
karena orang-orang di sekitar kamu cobalah utk
tetap tersenyum dan tetap berjalan di lorong
tersebut, dan sambil katakan di dalam
hatimu.. "Airmataku diperhitungkan Tuhan.. dan
penderitaanku ini akan mengubah diriku menjadi
mutiara." Semoga........

Dikutip dari http://aanbudi.wordpress.com/

12 Agustus 2008

Inspiring Story "Aku Menangis untuk Adikku 6 Kali"

Kali ini saya akan men-share sebuah "inspiring story" yang berasal dari Negeri Nun Jauh disana tepatnya di Asia Timur..Saya ingat, pertama kali saya mendengar cerita ini ketika saya sedang dalam masa induksi untuk masuk ke perusahaan tempat saya bekerja sekarang ini... Menurut saya cerita ini begitu menyentuh dan mungkin ketika membacanya akan disertai dengan derai air mata (itu terjadi pada saya), atau mungkin saya yang terlalu sensitive :)
Untuk membaca cerita berikut saya sarankan disertai dengan instrument dengan mengklik menu play pada "My music" di blog ini...agar lebih dramatis hehe.... Menurut keterangan yang saya dapat, cerita ini diterjemahkan dari "I cried for my brother six times"
Adapun sources cerita ini:
1. http://yohang.web.id/i-cried-for-my-brother-six-times/
2. http://www.taimeng.com/writing/ProseEng/i_cried.htm
3. http://bj.sina.com.cn/art/20030421/33626.shtml
Mudah-mudahan cerita ini bisa membuat kita lebih bijak dan berjiwa besar..Amiin
Berikut ceritanya


Aku Menangis untuk Adikku 6 Kali

Aku dilahirkan di sebuah dusun pegunungan yang sangat terpencil.
Hari demi hari, orang tuaku membajak tanah kering kuning, dan punggung mereka menghadap ke langit.
Aku mempunyai seorang adik, tiga tahun lebih muda dariku.

Suatu ketika, untuk membeli sebuah sapu tangan yang mana semua gadis disekelilingku kelihatannya membawanya, Aku mencuri lima puluh sen dari laci ayahku. Ayah segera menyadarinya. Beliau membuat adikku dan aku berlutut di depan tembok, dengan sebuah tongkat bambu di tangannya.
"Siapa yang mencuri uang itu?
"Beliau bertanya. Aku terpaku, terlalu takut untuk berbicara. Ayah tidak mendengar siapa pun mengaku, jadi Beliau mengatakan, "Baiklah, kalau begitu, kalian berdua layak dipukul!"
Dia mengangkat tongkat bambu itu tinggi-tinggi.
Tiba-tiba, adikku mencengkeram tangannya dan berkata, "Ayah, aku yang melakukannya!"

Tongkat panjang itu menghantam punggung adikku bertubi-tubi. Ayah begitu marahnya sehingga ia terus menerus mencambukinya sampai Beliau kehabisan nafas. Sesudahnya, Beliau duduk di atas ranjang batu bata kami dan memarahi, "Kamu sudah belajar mencuri dari rumah sekarang, hal memalukan apa lagi yang akan kamu lakukan di masa mendatang? ... Kamu layak dipukul sampai mati! Kamu pencuri tidak tahu malu!"

Malam itu, ibu dan aku memeluk adikku dalam pelukan kami. Tubuhnya penuh dengan luka, tetapi ia tidak menitikkan air mata setetes pun.
Di pertengahan malam itu, saya tiba-tiba mulai menangis meraung-raung.Adikku menutup mulutku dengan tangan kecilnya dan berkata, "Kak, jangan menangis lagi sekarang. Semuanya sudah terjadi."

Aku masih selalu membenci diriku karena tidak memiliki cukup keberanian untuk maju mengaku.
Bertahun-tahun telah lewat, tapi insiden tersebut masih kelihatan seperti baru kemarin. Aku tidak pernah akan lupa tampang adikku ketika ia melindungiku.
Waktu itu, adikku berusia 8 tahun.Aku berusia 11.

Ketika adikku berada pada tahun terakhirnya di SMP, ia lulus untuk masuk ke SMA di pusat kabupaten. Pada saat yang sama, saya diterima untuk masuk ke sebuah universitas propinsi.Malam itu, ayah berjongkok di halaman, menghisap rokok tembakaunya,bungkus demi bungkus.
Saya mendengarnya memberengut,
"Kedua anak kita memberikan hasil yang begitu baik...hasil yang begitu baik..."
Ibu mengusap air matanya yang mengalir dan menghela nafas, "Apa gunanya?
Bagaimana mungkin kita bisa membiayai keduanya sekaligus?"

Saat itu juga, adikku berjalan keluar ke hadapan ayah dan berkata,
"Ayah, saya tidak mau melanjutkan sekolah lagi, telah cukup membaca banyak buku."
Ayah mengayunkan tangannya dan memukul adikku pada wajahnya.
"Mengapa kau mempunyai jiwa yang begitu keparat lemahnya? Bahkan jika berarti saya mesti mengemis di jalanan saya akan menyekolahkan kamu berdua sampai selesai!"
Dan begitu kemudian ia mengetuk setiap rumah di dusun itu untuk meminjam uang.
Aku menjulurkan tanganku selembut yang aku bisa ke muka adikku yang membengkak, dan berkata, "Seorang anak laki-laki harus meneruskan sekolahnya; kalau tidak ia tidak akan pernah meninggalkan jurang kemiskinan ini."
Aku, sebaliknya, telah memutuskan untuk tidak lagi meneruskan ke universitas.

Siapa sangka keesokan harinya, sebelum subuh datang, adikku meninggalkan rumah dengan beberapa helai pakaian lusuh dan sedikit kacang yang sudah mengering. Dia menyelinap ke samping ranjangku dan meninggalkan secarik kertas di atas bantalku:
"Kak, masuk ke universitas tidaklah mudah. Saya akan pergi mencari kerja dan mengirimu uang."

Aku memegang kertas tersebut di atas tempat tidurku, dan menangis dengan air mata bercucuran sampai suaraku hilang. Tahun itu, adikku berusia 17 tahun. Aku 20.

Dengan uang yang ayahku pinjam dari seluruh dusun, dan uang yang adikku hasilkan dari mengangkut semen pada punggungnya di lokasi konstruksi, aku akhirnya sampai ke tahun ketiga (di universitas).
Suatu hari, aku sedang belajar di kamarku, ketika teman sekamarku masuk dan memberitahukan, "Ada seorang penduduk dusun menunggumu diluar sana!"

Mengapa ada seorang penduduk dusun mencariku?
Aku berjalan keluar, dan melihat adikku dari jauh, seluruh badannya kotor tertutup debu semen dan pasir. Aku menanyakannya, "Mengapa kamu tidak bilang pada teman sekamarku kamu adalah adikku?"
Dia menjawab, tersenyum,"Lihat bagaimana penampilanku. Apa yang akan mereka pikir jika mereka tahu saya adalah adikmu?Apa mereka tidak akan menertawakanmu?"

Aku merasa terenyuh, dan air mata memenuhi mataku. Aku menyapu debu-debu dari adikku semuanya, dan tersekat-sekat dalam kata-kataku, "Aku tidak perduli omongan siapa pun! Kamu adalah adikku apa pun juga! Kamu adalah adikku bagaimana pun penampilanmu..."

Dari sakunya, ia mengeluarkan sebuah jepit rambut berbentuk kupu-kupu.
Ia memakaikannya kepadaku, dan terus menjelaskan, "Saya melihat semua gadis kota memakainya. Jadi saya pikir kamu juga harus memiliki satu."
Aku tidak dapat menahan diri lebih lama lagi.
Aku menarik adikku ke dalam pelukanku dan menangis dan menangis.
Tahun itu, ia berusia 20.Aku 23.

Kali pertama aku membawa pacarku ke rumah, kaca jendela yang pecah telah diganti, dan kelihatan bersih di mana-mana. Setelah pacarku pulang,aku menari seperti gadis kecil di depan ibuku.
"Bu, ibu tidak perlu menghabiskan begitu banyak waktu untuk membersihkan rumah kita!"
Tetapi katanya, sambil tersenyum,
"Itu adalah adikmu yang pulang awal untuk membersihkan rumah ini.
Tidakkah kamu melihat luka pada tangannya? Ia terluka ketika memasang kaca jendela baru itu..

"Aku masuk ke dalam ruangan kecil adikku. Melihat mukanya yang kurus, seratus jarum terasa menusukku. Aku mengoleskan sedikit saleb pada lukanya dan mebalut lukanya.
"Apakah itu sakit?" Aku menanyakannya.
"Tidak, tidak sakit. Kamu tahu, ketika saya bekerja di lokasi konstruksi, batu-batu berjatuhan pada kakiku setiap waktu. Bahkan itu tidak menghentikanku bekerja dan..."
Ditengah kalimat itu ia berhenti. Aku membalikkan tubuhku memunggunginya, dan air mata mengalir deras turun ke wajahku.
Tahun itu, adikku 23.Aku berusia 26.

Ketika aku menikah, aku tinggal di kota.
Banyak kali suamiku dan aku mengundang orang tuaku untuk datang dan tinggal bersama kami, tetapi mereka tidak pernah mau. Mereka mengatakan, sekali meninggalkan dusun, mereka tidak akan tahu harus mengerjakan apa.
Adikku tidak setuju juga, mengatakan, "Kak, jagalah mertuamu saja. Saya akan menjaga ibu dan ayah di sini."

Suamiku menjadi direktur pabriknya.
Kami menginginkan adikku mendapatkan pekerjaan sebagai manajer pada departemen pemeliharaan.
Tetapi adikku menolak tawaran tersebut.
Ia bersikeras memulai bekerja sebagai pekerja reparasi.

Suatu hari, adikku diatas sebuah tangga untuk memperbaiki sebuah kabel,
ketika ia mendapat sengatan listrik, dan masuk rumah sakit.
Suamiku dan aku pergi menjenguknya.
Melihat gips putih pada kakinya, saya menggerutu, "Mengapa kamu menolak menjadi manajer?
Manajer tidak akan pernah harus melakukan sesuatu yang berbahaya seperti ini. Lihat kamu sekarang, luka yang begitu serius. Mengapa kamu tidak mau mendengar kami sebelumnya?"

Dengan tampang yang serius pada wajahnya, ia membela keputusannya.
"Pikirkan kakak ipar--ia baru saja jadi direktur, dan saya hampir tidak berpendidikan. Jika saya menjadi manajer seperti itu, berita seperti apa yang akan dikirimkan?"

Mata suamiku dipenuhi air mata, dan kemudian keluar kata-kataku yang sepatah-sepatah:
"Tapi kamu kurang pendidikan juga karena aku!"

"Mengapa membicarakan masa lalu?"
Adikku menggenggam tanganku. Tahun itu, ia berusia 26 dan aku 29.

Adikku kemudian berusia 30 ketika ia menikahi seorang gadis petani dari dusun itu. Dalam acara pernikahannya, pembawa acara perayaan itu bertanya kepadanya, "Siapa yang paling kamu hormati dan kasihi?"
Tanpa bahkan berpikir ia menjawab,
"Kakakku."

Ia melanjutkan dengan menceritakan kembali sebuah kisah yang bahkan tidak dapat kuingat.
"Ketika saya pergi sekolah SD, ia berada pada dusun yang berbeda.
Setiap hari kakakku dan saya berjalan selama dua jam untuk pergi ke sekolah dan pulang ke rumah.
Suatu hari, Saya kehilangan satu dari sarung tanganku.
Kakakku memberikan satu dari kepunyaannya.
Ia hanya memakai satu saja dan berjalan sejauh itu. Ketika kami tiba di rumah, tangannya begitu gemetaran karena cuaca yang begitu dingin sampai ia tidak dapat memegang sumpitnya.
Sejak hari itu, saya bersumpah, selama saya masih hidup, saya akan menjaga kakakku dan baik kepadanya."

Tepuk tangan membanjiri ruangan itu.
Semua tamu memalingkan perhatiannya kepadaku.

Kata-kata begitu susah kuucapkan keluar bibirku, "Dalam hidupku, orang yang paling aku berterima kasih adalah adikku."
Dan dalam kesempatan yang paling berbahagia ini, di depan kerumunan perayaan ini, air mata bercucuran turun dari wajahku seperti sungai.

Diterjemahkan dari : "I cried for my brother six times"

07 Agustus 2008

Flexi Mesra?? Apaan Tuh.....


Beberapa hari lalu saya melihat iklan "Flexi Mesra" di televisi. Tau kan Flexi?? Pastinya...Itu tuh punya TELKOM..Kabarnya kita dapat berkomunikasi lewat telpon ataupun sms lokal antar dua pelanggan berpasangan secara bebas hanya dengan 5000 saja per bulan...Wuiiih mantep ga tuh?? Hari gini hehe...Wah bisa-bisa kuping panas nih :)

Yang lebih mantep lagi, program ini berlaku untuk pelanggan lama maupun pelanggan baru, prabayar (Trendy) maupun Pascabayar (Classy/Home)... Mantep kan? Secara biasanya promo itu kan berlaku untuk pelanggan baru tertentu saja...Yang pasti dengan kayak gini saya and partner :), komunikasinya bisa tambah lancar deh..trus trus ...

Kita udah janjian nih mau pakai flexi mesra ini hehe...Dari keterangan yang kita dapat, caranya cukup mudah koq, cukup dengan


SMS ke 456 dengan mengetik REG (spasi) kode area + nomor pasangannya.


Contoh: REG 07117060XXXX kirim ke 456, kemudian nomor pasangan Flexi, ketik OK (spasi) kode area + nomor pasangan. Contoh : OK 07117070XXXX kirim ke 456, setelah itu pelanggan bebas menelepon kepada pasangannya selama 30 hari.

Katanya pula, program ini berlaku sampai 31 Oktober 2008. Lumayan kan, bisa hemat dikit :), tapi lebih lumayan lagi kalo programnya diperpanjang (NGAREP MODE ON) hehe...

Sekarang sih saya dan partner :) udah registered..dan bisa telpon gratis tis tis...Walaupun pulsanya udah Rp 0,- masih bisa nelp "hubby" hehe...

Demikian deh info hari ini...semoga bermanfaat :)

Info lebih lanjut, coba deh kunjungi http://www.telkomflexi.com/

Filosofi Elang

Kali ini saya akan berbagi tentang tulisan yang selalu saya ingat/baca ketika saya sedang berada dalam titik-titik terendah dalam hidup saya. Lagi-lagi tulisan ini saya dapatkan dari seorang teman, tapi tidak ada salahnya saya bagi kembali dengan anda semuanya. Mudah-mudahan anda merasakan manfaat seperti saya rasakan :)
Tulisan ini bercerita tentang filosofi kehidupan elang...
(sebelumnya saya mohon maaf kepada penulis "Kehidupan Sang Elang" ini, karena ketidaktahuan saya sehingga saya tidak dapat menyebutkan nama penulis tersebut, tapi saya mohon ijinnya untuk memposting tulisan tersebut di blog saya, mudah-mudahan bisa memberikan manfaat bagi orang lain)


Kehidupan Sang Elang

Elang merupakan jenis unggas yang mempunyai umur
paling panjang di dunia. Umurnya dapat mencapai 70
tahun. Tetapi untuk mencapai umur sepanjang itu seekor
elang harus membuat suatu keputusan yang sangat berat
pada umurnya yang ke 40.


Ketika elang berumur 40 tahun, cakarnya mulai menua,
paruhnya menjadi panjang dan membengkok hingga hampir
menyentuh dadanya. Sayapnya menjadi sangat berat
karena bulunya telah tumbuh lebat dan tebal,sehingga
sangat menyulitkan waktu terbang. Pada saat itu, elang
hanya mempunyai dua pilihan: Menunggu kematian, atau
Mengalami suatu proses transformasi yang sangat
menyakitkan --- suatu proses transformasi yang panjang
selama 150 hari.

Untuk melakukan transformasi itu, elang harus berusaha
keras terbang ke atas puncak gunung untuk kemudian
membuat sarang di tepi jurang , berhenti dan tinggal
di sana selama proses transformasi berlangsung.

Pertama-tama, elang harus mematukkan paruhnya pada
batu karang sampai paruh tersebut terlepas dari
mulutnya, kemudian berdiam beberapa lama menunggu
tumbuhnya paruh baru. Dengan paruh yang baru tumbuh
itu, ia harus mencabut satu persatu cakar-cakarnya dan
ketika cakar yang baru sudah tumbuh, ia akan mencabut
bulu badannya satu demi satu. Suatu proses yang
panjang dan menyakitkan. Lima bulan kemudian,
bulu-bulu elang yang baru sudah tumbuh. Elang mulai
dapat terbang kembali. Dengan paruh dan cakar baru,
elang tersebut mulai menjalani 30 tahun kehidupan
barunya dengan penuh energi!

Dalam kehidupan kita ini, kadang kita juga harus
melakukan suatu keputusan yang sangat berat untuk
memulai sesuatu proses pembaharuan.

Kita harus berani dan mau membuang semua kebiasaan
lama yang mengikat, meskipun kebiasaan lama itu adalah
sesuatu yang menyenangkan dan melenakan.

Kita harus rela untuk meninggalkan perilaku lama kita
agar kita dapat mulai terbang lagi menggapai tujuan
yang lebih baik di masa depan. Hanya bila kita
bersedia melepaskan beban lama, membuka diri untuk
belajar hal-hal yang baru, kita baru mempunyai
kesempatan untuk mengembangkan kemampuan kita yang
terpendam, mengasah keahlian baru dan menatap masa
depan dengan penuh keyakinan.

Halangan terbesar untuk berubah terletak di dalam diri
sendiri dan andalah sang penguasa atas diri anda.
Jangan biarkan masa lalu menumpulkan asa dan melayukan
semangat kita.

Anda adalah elang-elang itu.
Perubahan pasti terjadi. Maka itu, kita harus berubah!


(Bagaimana dengan anda?)

06 Agustus 2008

Puisi Cinta

Dulu saya pernah membaca puisi berikut (atau apa ya tepatnya) dari seorang teman..Hmm puisinya bagus, tapi kalo di dunia nyata, seperti itu juga ga ya..Well mungkin setiap orang punya interpretasi/opini tersendiri...Baru baru ini ketika saya googling, saya menemukan kembali puisi tersebut di http://cahjatipurno.blogspot.com tapi saya tetap tidak tahu siapa pembuat/penyair puisi ini..Tapi intinya isi puisi ini bagus dan sempat membuat saya tertegun untuk sejenak :)
Berikut puisinya

Kenapa kita menutup mata,
Ketika kita tidur?
Ketika kita menangis?
Ketika kita membayangkan?
Ketika kita berciuman?...
Ini karena hal-hal terindah di dunia ini Tak terlihat


Cinta Sejati...
Adalah ketika kamu menitikkan air mata,
dan kamu masih peduli padanya...
Adalah ketika dia tidak memperdulikanmu,
dan kamu masih menunggunya dengan setia...
Adalah ketika dia mulai mencintai orang lain,
dan kamu masih bisa tersenyum sembari berkata
"Aku turut berbahagia untukmu..."

Teman Sejati...
Mengerti ketika kamu berkata "Aku lupa"
Menunggu selamanya ketika kamu berkata "Tunggu sebentar"
Tetap tinggal ketika kamu berkata "Tinggalkan aku sendiri"

Mencintai...
Bukanlah bagaimana kamu Melupakan,
melainkan bagaimana kamu Memaafkan...
Bukanlah bagaimana kamu Mendengarkan,
melainkan bagaimana kamu Mengerti...
Bukanlah apa yang kamu Lihat,
melainkan apa yang kamu Rasakan...
Bukanlah bagaimana kamu Melepaskan...
melainkan bagaimana kamu Bertahan...

Tuhan memberi kita dua kaki untuk berjalan,
dua tangan untuk memegang,
dua telinga untuk mendengar,
dan dua mata untuk melihat...
Tetapi mengapa Tuhan Hanya menganugerahkan satu hati pada kita?...
Karena Tuhan telah memberikan satu hati yang lain
pada seseorang untuk kita mencarinya...

Jangan sesekali mengucapkan selamat tinggal,
Jika kamu masih mau mencoba...
Jangan sesekali menyerah,
Jika kamu masih merasa sanggup...
Dan jangan sesekali mengatakan kamu tidak mencintainya,
Jika kamu masih belum dapat melupakannya...

Datanglah kepada seseorang yang dapat membuatmu TERSENYUM,
karena sebuah senyuman dapat membuat hari yang gelap menjadi cerah...
Berharaplah, kamu dapat menemukan seseorang yang kan membuatmu tersenyum...

Memberikan seluruh cintamu pada seseorang,
Bukanlah jaminan dia akan mencintaimu juga...
Jangan mengharapkan cinta sebagai balasan,
Tunggulah sampai cinta tumbuh di hatinya...
Tetapi jika tidak, berbahagialah karena cinta
telah tumbuh di hatimu...

Cinta Datang...
Kepada mereka yang masih mempunyai harapan,
Walaupun telah dikecewakan
Kepada mereka yang masih percaya,
Walaupun telah terkhianati
Kepada mereka yang masih mencintai,
Walaupun telah tersakiti sebelumnya...
Dan kepada mereka yang mempunyai keberanian dan
keyakinan untuk membangun kembali kepercayaan...


(Well, bagus bukan?? Bagaimana pendapat anda?)

Khasiat Apple cider vinegar

Apple Cedar Vinegar”….Apa yang pertama kali terlintas dibenak anda ketika mendengar kata-kata tersebut? Cuka apel?? Ya itulah yang terlintas di fikiran saya. Selama ini saya tahu bahwa cuka apel ini digunakan untuk penyedap makanan, biasanya untuk acar ataupun salad, dan rasanya tidak diragukan lagi..kalo kata Pak Bondan, Mak nyuuuusss..bisa bikin mata melek dan badan seger…Tapi sejak beberapa bulan lalu saya baru tahu kalau cuka apel ini ternyata berguna bagi kesehatan juga. Berawal dari pertanyaan seorang teman, akhirnya membuat saya penasaran dan langsung googling deh…dan alangkah takjubnya saya ternyata begitu banyak kegunaan apple cider vinegar ini..sekaligus betapa terkejutnya saya karena selama ini saya menganggap apple cider vinegar tersebut hanyalah salah satu bumbu dapur biasa. Hasil penelusuran google tentang apple cider vinegar akhirnya merubah pemikiran dan pandangan saya.

Berikut informasi yang berkaitan dengan apple cider vinegar yang saya kutip dari http://www.harian-global.com/news.php?item.18890.7


Mungkin banyak yang mengira bahwa cuka hanyalah asam untuk menyedapkan makanan. Padahal cuka dapat digunakan untuk kesehatan.


Sebelum masehi orang Babilonia sudah meggunakan cuka untuk pengobatan. Bapak ilmu kesehatan, Hipocrates juga menggunakan cuka untuk mengobati pasiennya. Columbus, penemu benua Amerika, dalam pelayaran selalu membawa cuka apel untuk mencegah penyakit skorbutus (pembengkakan dan pendarahan pada gusi karena kekurangan vitamin C). Dalam pelayaran berbulan-bulan itu tidak ada buah-buhan dan sayuran untuk dikonsumsi. Begitu pun dengan tentara Romawi yang terkenal perkasa, minum cuka dicampur air sebagai tonikum.


Cuka juga dibuat dari berbagai macam. Orang Jepang dan RRC misalnya. Mereka membuat cuka dari beras. Sementara Prancis dari anggur, Meksiko dari pohon kaktus, Filipina dari pohon kelapa dan Indonesia dari pohon nira (cuka aren). Namun tahukah Anda, cuka yang paling bagus untuk kesehatan adalah cuka apel.


Pada dasarnya, cuka apel mengandung nutrisi yang sama seperti bahan dasarnya. Dengan proses fermintasi, kandungan nutrisinya bertambah kaya, terutama enzim dan asam amino. Proses fermintasi pulalah yang memberikan khasiat penyembuhan yang mengagumkan dari cuka apel. Cuka apel selain digunakan untuk memasak, mengawetkan makanan, merawat kecantikan juga sangat bermanfaat untuk kesehatan seperti rematik, asam urat, kolestrol, hipertensi, diabetes, maag, melancarkan buang air besar dan gangguan penyakit degeneratif lainnya.


Cuka apel adalah minuman kesehatan yang bekerja bukan untuk mengatasi satu penyakit tertentu saja, tapi lebih untuk mengeleminir atau menekan penyebab timbulnya penyakit. Dengan mengonsumsi secara rutin cuka apel, maka dapat membantu meningkatkan vitalitas dan daya tahan tubuh serta meningkatkan kualitas metabolisme tubuh.


Cuka apel mengandung berbagai mineral untuk kesehatan, antara lain:




  1. Kalium yang berfungsi melenyapkan nyeri-nyeri sendi atau rematik, mencegah serangan jantung atau stroke. Kalium juga mampu membersihkan darah dari kolestrol dan toksin.


  2. Magnesium (mencegah dan menyembuhkan kerapuhan tulang atau osteoporosis).


  3. Asam Maltat, membersihkan sel yang rusak, sehingga membuat jaringan tubuh manusia menjadi segar dan awet muda.


  4. Asam Amino, memperkuat dinding usus, hingga melenyapkan sakit maag.


  5. Asam Hidrochlorine, membantu pencernaan.


  6. Pektin, merupakan serat kasar yang berbentuk gel, dapat memperbaiki otot pencernaan dan mendorong sisa makanan pada saluran pencernaan, menyerap kelebihan air dalam usus dan membuang racun dalam isi perut. Bila berintegrasi dengan vitamin C, dapat menurunkan kolestrol dalam darah.

Bagi Anda yang memasuki usia 40 tahun ke atas sangat dianjurkan untuk mengonsumsi cuka apel secara rutin, pagi dan malam sebelum tidur 1-2 sendok makan dicampur satu gelas air. Cuka apel ditambah madu juga bermanfaat untuk mengatasi cacingan, pilek, ingusan.


Bagi yang ingin mengetahui lebih banyak tentang cuka apel terutama kegunaannya, bisa membaca buku karangan Cyrill Scort seorang Yunani yang berjudul Apple Cider Vinegar. Dalam buku tersebut dibahas manfaat cuka apel antara lain, obesitas (kegemukan) sakit/radang tenggorokan, radang sendi, wasir/ambeien, penyakit asma, menstruasi, sariawan, meningkatkan daya ingat, antisepti/sembuhkan luka, susah tidur/insomia dan lainnya.


Berikut khasiat Apple Cider Vinegar yang saya dapatkan dari http://blogdi.wordpress.com/




  • MENURUNKAN KEGEMUKAN ( Obesitas ), Oleh : Cyrill Scott in Apple Cider vinegar
    Campurkan 1 sendok makan CA ke dalam 1 gelas air , diminum 3 x sehari sebelum makan. Khusus untuk pagi , hendaknya diminum pagi-pagi sekali sebelum makan.Hindari makanan yang banyak mengandung garam, perbanyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, sering menghirup nafas dalam-dalam, olah raga secara teratur dan seimbang.


  • MENINGKATKAN BERAT BADAN ( Weight Gain ), Reference : Healing Leterature Journal
    Campurkan 2 sendok makan Cuka Apel kedalam 1 gelas air matang , tambahkan 2 sendok makan madu, di minum 3 kali sehari.


  • THERAPY GINJAL DAN KANDUNG KEMIH, Reference : Healing Leterature Journal
    Sesuai fungsi Cuka Apel sebagai Eliminative/Pembersih, ginjal dan kandung kemih akan mendapatkan efek Flushing/pembilas bila mengkonsumsi Cuka Apel sebagai teraphy.Campurkan 2 sendok makan Cuka Apel kedalam 1 gelas air matang dan diminum 6 kali sehari. Akan sangat bermanfaat bila beberapa gelas diminum pada pagi hari.


  • PENCEGAHAN RAMBUT RONTOK, Reference : Healing Leterature Journal
    Rambut rontok diakibatkan karena jaringan akar rambut kekurangan potasium atau beberapa mineral lainnya, dengan mengkonsumsi Cuka Apel akan memperbaiki keseimbangan kebutuhan mineral yang dibutuhkan rambut dengan therapy.
    Campurkan 1 sendok makan Cuka Apel kedalam 1 gelas air matang, diminum setelah makan atau diantara waktu makan. Atau dapat juga diikuti dengan pencegahan dari luar dengan campurkan 1 sendok makan Cuka Apel kedalam 1 gelas air matang aduk sampai rata, celupkan sisir kedalam larutan tersebut, lalu sisirkan kerambut secara pelan-pelan dan merata , biarkan selama 15 menit kemudian bilas sampai bersih.


  • PENYEMBUHAN AMBIEN ( Hemorrhages ), Reference : Healing Leterature Journal; Cuka Apel akan membantu membekukan darah secara mudah, penderita ambien yang telah sampai menimbulkan pendarahan , dianjurkan minum 2 sendok makan Cuka Apel yang dicampur dengan 1 gelas air matang , diminum pada waktu makan 3 kali sehari.Untuk therapy bagian luar, oleskan/kompreskan pada bagian luka ambien dengan kapas yang dibasahi dengan CA 1 sendok makan yang dicampur dengan 1 gelas air matang.


  • PENYEMBUHAN VARISES ( Varicose Veins ), Oleh : Healing Alternative Medicine
    Urut bagian yang mengalami varises/sakit dengan Cuka Apel ( tanpa dicampur air ). Cara mengurutnya harus mengarah kebagian jantung. Misalnya bagian yang nyeri ada di lutut, urutlah dari arah bawah/dari pergelangan kaki mengarah ke atas / ke paha. Sangat diajurkan waktu mengurut sebaiknya pagi dan malam hari.


  • MENCEGAH MIGRAIN ( Sakit Kepala Kronis ), Reference : Apple Cider vinegar Literature by Cyrill Scott
    Campurkan 2 sendok makan Cuka Apel kedalam 1 gelas air matang pada setiap makan, ketika migrain sedang menyerang, campurkan cuka apel kedalam air dengan perbandingan 1 : 1 , lalu didihkan campuran tersebut, hirup uapnya sebanyak 75-80 kali.


  • PERAWATAN GIGI DAN PELARUT NICOTIN, Reference : Apple Cider vinegar Literature by Cyrill Scott
    Sebagai fungsi membantu metabolisme kalsium dalam tubuh, maka Cuka Apel sangat bagus untuk kesehatan gigi dan pelarut nicotin bagi perokok pada lapisan gigi. Campurkan 1 satu sendok makan CA pada 1 gelas air, gunakan untuk kumur dan gosok gigi. Dianjurkan juga minum 3 x sehari dari campuran 2 sdk mkn CA dengan 1 gelas air.


  • MENGEMBALIKAN TUBUH DARI KELELAHAN KRONIS (Fatigue), Reference : Food Pharmacy By Jean carper
    Campurkan 2 sendok makan Cuka Apel pada 2 sendok makan madu murni, minum sebelum tidur. Buat campuran 4 sendok Cuka Apel kedalam ½ gelas air, usapkan larutan tersebut pada bahu, lengan, dada, perut, punggung dan paha sampai campuran tersebut meresap dalam kulit (jangan dilap dengan kain kering/handuk).Untuk campuran di Bathup mandi, campurkan 1 botol Cuka Apel dalam air di bathup, kemudian berendamlah sekurang-kurangnya selama 15 menit.


  • PENCEGAHAN SAKIT TENGGOROKAN DAN AMANDEL, Reference : Food Pharmacy by Jean Carper
    Campurkan 4 sendok makan CA kedalam 1 gelas air, berkumurlah dengan larutan itu beberapa saat setiap jam kemudian telanlah, jika rasa sakitnya berkurang ulangi berkumur setiap 2 – 3 jam sekali.


  • MINUMAN SEHAT SAAT SANTAI SBG PENGGANTI TEH ATAU KOPI, Oleh : Ir. Nurhadi Chemical Eng. Kelion Equatrorial Mining
    Tambahkan 2 sendok makan Cuka Apel dan gula/syrup secukupnya pada segelas air, lebih segar bila disajikan dalam keadaan dingin atau tambahkan es batu.


  • MENCEGAH KERACUNAN MAKANAN/ALERGI, Oleh : Tiny Lugman Luntong dalam Rahasia Cuka apel sebagai Obat
    Siapkan campuran 2 sendok makan Cuka Apel dengan 1 gelas air, minum sebelum makan makanan yang diyakini bisa menimbulkan alergi atau sebagai pencegah kemungkinan terjadi keracunan.


  • MENGURANGI GANGGUAN ASTMA, Oleh : Tiny Lugman Luntong dalam Rahasia cuka apel sebagai Obat
    Campurkan 1 sendok makan CA pada 1 gelas air, diminum/dihirup sedikit-sedikit selama 1/2 jam. Setelah 1/2 jam berlalu, perlakuan tersebut diulangi lagi sampai bunyi ngik-ngiknya/nafas yang tersengal-sengal menghilang. Jika rasa tersengal masih ada, dapat diminum gelas ke dua dari campuran yang sama dengan cara minum seperti semula. Diikuti dengan menarik nafas dalam-dalam akan sangat membantu penyembuhan tersebut.


  • MENANGGULANGI KEHILANGAN DARAH, Reference : Rubrik Surabaya Pagi Alternative Madicine
    Pada saat aliran darah seseorang yang bersifat persistent, tiba-tiba mengeluarkan darah dari hidung (Mimisan) tanpa sebab yang diketahuinya, segera ditanggulangi dengan meminum campuran 2 sendok Cuka Apel dengan air sebanyak 3 kali sehari.Sedangkan kehilangan darah pada saat buang air besar akibat radang usus besar ( Colitis ) dapat diatasi dengan minum campuran 2 sendok Cuka Apel dan 2 sendok madu murni dengan air 1 gelas air , diminum 3 kali sehari.


  • MENCEGAH GANGGUAN MATA, Refrence : Rubrik Surabaya Pagi Altyernative Madicine
    Mata Berair pada Usia Lanjut :Campurkan 4 sendok makan Cuka Apel dengan air 1 gelas, tetesi 2 ml larutan iodium, minum 1 kali sehari pada saat makan selama 2 minggu.Mata Capek/sakit :Campurkan 2 sendok makan Cuka Apel dan 2 sendok makan madu murni kedalam 1 gelas air, minum campuran tersebut sebanyak 3 kali sehari.